Ciao ragazze!
Sono arrivata ieri al quindicesimo giorno di queste due challenges di cui i avevo parlato QUI!
Di cosa si tratta? Praticamente consiste nel seguire queste due tabelle di esercizi per un mese (ovviamente ne potevo seguire anche solo una, ma ho preferito allenarmi di più, dopo aver passato un inverno senza fare alcuno sport)